Желатин внутрь для кожи отзывы

Желатин – это доступное, безопасное и очень эффективное средство для поддержания молодости кожи. Он обладает гораздо более выраженными антивозрастными свойствами, чем дорогая косметика. Кремы, сыворотки, филлеры, флюиды – все это стоит баснословных денег, но действует поверхностно и не дает выраженного долгосрочного эффекта. А желатин, несмотря на свою невысокую стоимость, способствует структурным преобразованиям кожи и дает реальный долгоиграющий эффект. К тому же, он очень полезен для суставов.

Секрет эффективности желатина

Чтобы понять, как работает желатин, нужно разобраться, что он из себя представляет. Это вещество, которое получают из соединительных тканей крупного рогатого скота. В готовом продукте содержится много белка животного происхождения, который является «строительным материалом» для кожи и способствует ее регенерации. Также желатин существенно улучшает состояние волос и ногтей.

Выраженный эффект от приема желатина обусловлен присутствием в его составе таких полезных веществ:

  • коллаген – обладает мощными антивозрастными свойствами, придает коже эластичность и упругость;
  • аминокислоты (около 15 наименований) – стимулируют регенерацию поврежденных участков кожи, тормозит естественные процессы старения;
  • витаминный комплекс – питает клетки кожи, поддерживает эпидермис в нормальном функциональном состоянии;
  • минералы (железо, фосфор, калий, кальций) – стимулируют обменные процессы, ускоряют регенерацию.

Желатин – это ценный источник животного белка, который необходим для нормального функционирования организма и построения тканей. Это достойная альтернатива мясу. Но стоит помнить, что желатин – это калорийный продукт. Его энергетическая ценность составляет около 300 Ккал на 100 грамм. Так что, тем, кто следит за фигурой, стоит принимать желатин в умеренных количествах.

Как принимаю желатин я

Для сохранения красоты и молодости кожи нужен самый обычный желатин. Можно покупать самый дешевый. Главное – следить за тем, чтобы в составе не было никаких синтетических добавок (консервантов и так далее). Омолаживающий напиток готовится следующим образом:

  • С вечера разведите в стакане холодной воды чайную ложку меда и добавьте две чайных ложки желатина. Мед – это не обязательный компонент, но он очень хорошо работает в комплексе с желатином. К тому же, без него вкус напитка будет весьма неприятным.
  • Хорошенько перемешайте и оставьте заготовку до утра при комнатной температуре.
  • Утром перелейте жидкость в сотейник и подогрейте, чтобы желатин растворился. Но не кипятите, иначе средство будет бесполезным.
  • Когда напиток немного остынет, выпейте его на голодный желудок. Завтракать можно примерно через полчаса.

Желатин нужно принимать ежедневно на протяжении месяца. Перед повторным курсом должно пройти не менее трех месяцев, иначе возникнет передозировка белка.

Удобная альтернатива

Если вы не хотите тратить время на приготовление желатинового напитка, можете купить в аптеке желатин в капсулах. Он такой же полезный, как и кулинарный, но уже готов к употреблению и не требует никаких дополнительных манипуляций.

В качестве альтернативы также можно приобрести специальную коллагеновую пищевую добавку в магазине спортивного питания. Она отличается повышенным содержанием белка и высокой биологической доступностью. Так, если обычный желатин усваивается организмом на 20-30%, то спортивная добавка – на 90%. Ударная доза белка моментально попадает в кровь и транспортируется к тканям.

Но учтите, что избыток белка не менее вреден, чем его недостаток. Так что, если вы не уверены в том, сколько именно коллагена нужно вашему организму, отдавайте предпочтение обычному желатину, а не концентрированным спортивным добавкам. Он окажет хорошее косметическое действие без побочных эффектов.

Ожидаемый эффект

Желатин содержит в себе вещества животного происхождения, которые присутствуют в организме человека. То есть, он подпитывает ткани и улучшает их функциональное состояние. После месячного курса желатиновой терапии можно рассчитывать на такой эффект:

  • повышение эластичности и упругости кожи;
  • разглаживание мелких морщинок;
  • улучшение цвета лица;
  • выравнивание текстуры эпидермиса;
  • эластичность и блеск волос;
  • укрепление ногтей.

Благодаря обволакивающим свойствам, желатин оказывает благоприятное действие на желудок. Прием напитка по утрам позволяет подлечить гастрит и побороть изжогу.

Скажу вам честно – я не пожалела. Эксперимент оказался удачным. Я прошла четырехнедельный курс желатина, и результат очень порадовал. Лицо посвежело и помолодело, стали лучше выглядеть волосы. Более того, перестали ломаться ногти.

Почему не все довольны?

Несмотря на неоспоримую пользу желатина, о нем есть не только положительные отзывы. Некоторые женщины утверждают, что этот продукт оказался бесполезным или дал совсем незначительный эффект. Почему так происходит?

Дело в том, что организм начинает интенсивно терять коллаген примерно с 30-летнего возраста. Но многие женщины начинают бороться за восполнение дефицита белка лишь тогда, когда появляются видимые возрастные изменения – после 40 лет (а то и после 50).

Но к зрелому возрасту дефицит коллагена в организме (а особенно в тканях) огромен. Когда вы начинаете принимать желатиновый напиток, вы просто восполняете образовавшийся дефицит полезных веществ. Организм направляет белок к самым уязвимым участкам – хрящам, суставам и кровеносным сосудам.

Таким образом, если вы не заметили омолаживающего эффекта после первого курса, это не значит, что желатин не работает. Он работает, но сначала речь будет идти о внутренних преобразованиях. Для того чтобы заметить положительные преобразования кожи, нужно пройти два, а то и три-четыре курса. Вы получите косметический результат лишь тогда, когда будут решены внутренние проблемы.

Желатин – это бюджетное работающее средство для комплексного омоложения кожи и всего организма. Чем раньше вы начнете его принимать, тем более выраженным будет косметический эффект. Возможно, результат будет заметен не так скоро, как вам хотелось бы, но в итоге вы заметите положительные изменения. Ценность желатина в том, что он омолаживает вас не только внешне, но и изнутри.

Применение масок из желатина для лица от морщин: способы приготовления и отзывы женщин

На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы как можно дольше сохранить молодость кожи и избавиться от морщин.

Это и различные кремы и сыворотки, маски, процедуры в салоне, ботекс, подтяжки и прочее.

Но в последнее время все больше женщин предпочитают натуральные средства для удаления морщин.

Готовить их несложно, и затраты при этом минимальные.

Одним из таких натуральных средств является желатин.

Полезные свойства желатина

Появление морщин — это признак старения эпидермиса. Это значит, что организм стал меньше вырабатывать коллаген и эластин, которые, собственно, и отвечают за молодость кожи.

Поэтому, чтобы кожный покров снова стала сияющей, потянутой и молодой необходимо восполнить дефицит этих веществ. Такую цель и преследуют производители омолаживающей косметики.

Желатиновые маски замедляют процесс старения кожи, наполняют ее коллагеном, питают ее и возвращают молодость.

В составе желатина имеются аминокислоты, витамины и микроэлементы, которые насыщают кожу полезными веществами, увлажняют и смягчают ее, подтягивают и ускоряют регенерацию.

Уже после первой процедуры женщины отмечают положительный эффект, но, чтобы он был более выраженным необходимо провести комплекс процедур.

ВАЖНО! Желатин — это универсальное средство, и отлично подойдет для женщин с любым типом кожи. Специалисты рекомендуют желатиновые процедуры начинать после 25 лет.

Желатиновые маски уникальны тем, что сухую кожу это вещество насыщает влагой, а жирную избавляет от излишков кожного жира.

Помогают ли маски от морщин?

Многочисленные отзывы женщин и косметологов доказывают, что применение желатина — это эффективный и безопасный способ борьбы с морщинами.

Маски помогают не только разгладить мелкие морщины, но и сделать менее заметным возрастное пигментирование, а также подтянуть овал лица.

Более того, желатин удаляет излишки подкожного жира, купирует угревые воспалительные процессы, ликвидирует черные точки.

Эффект желатина особенно заметен у женщин после 40 лет, так как в этом возрасте уже начинаются возрастные изменения.

Итак, косметические средства на основе желатина имеют следующие особенности:

  • содержат коллаген, который способствует повышению упругости кожи;
  • эффективно борются с угревой сыпью;
  • нормализуют работу сальных желез;
  • очищают поры, и выводят из внутреннего слоя дермы токсины и шлаки, в результате чего кожа становится чистой и ухоженной;
  • выравнивают тон лица, слегка осветляют пигментацию;
  • разглаживают морщины и подтягивает овал лица.

Активные вещества и принцип действия

Желатин — это натуральный продукт, 85% которого — это коллаген — натуральный белок, значит желатиновые маски — это просто кладезь нужного вещества, способного вернуть коже молодость.

Кроме того, в состав желатина входит:

  • витамин РР;
  • гидроксипролин, пролин, глицин и другие аминокислоты;
  • калий, натрий, кальций, железо, магний, фосфор и прочие микроэлементы.

Коллаген быстро проникает в клетки дермы и оказывает следующее полезное воздействие:

  • увлажняет и смягчает;
  • насыщает минералами, аминокислотами и витаминами;
  • активизирует кровообращение;
  • улучшает обменные процессы;
  • подтягивает контур лица;
  • разглаживает мелкие морщины и существенно сокращает глубокие;
  • защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов;
  • улучшает регенерацию тканей;
  • усиливает тонус мышц.

Мнение эксперта Дмитриева Елена Юрьевна Гинеколог-эндокринолог, стаж 40 лет Задать вопрос эксперту Желатин — это натуральный продукт, следовательно, противопоказания и побочные эффекты у него минимальные. Чего не скажешь о салонных процедурах, а тем более об уколах ботекса. Кроме того, желатиновые маски подходят для любого типа кожи, и делать их совершенно не сложно. Результат использования желатина можно увидеть практически сразу, однако, не стоит думать, что глубокие складки исчезнут после однократной маски. Чтобы результат был по-настоящему ощутимый придется повозиться. Но тем не менее, желатин — это очень хорошая альтернатива серьезным омолаживающим процедурам.

Достоинства и недостатки

Конечно основным плюсом желатиновых масок является то, что белковые молекулы пребывают в желатине в расщепленном состоянии, и могут проникать в глубокие слои дермы.

Это очень весомое преимущество желатина перед современными средствами с коллагеном.

Дело в том, что омолаживающие крема в основном содержат крупные молекулы коллагена, которые просто физически не могут проникать в кожу, поэтому они оказывают только временный эффект.

Другими достоинствами желатиновых масок является универсальность, быстрота и простота приготовления, видимый эффект даже после первой процедуры, доступная цена желатина, возможность проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях.

Что касается минусов, их нет, разве что редкие случаи возникновения аллергии. Однако, такая реакция может проявиться абсолютно на любое средство, и является индивидуальной особенностью кожи концертного человека.

Показания к применению

Желатиновые маски рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • морщины и дряблость кожи;
  • расширенные поры и рыхлость кожи;
  • низкий тонус кожи;
  • пигментация.

Основные правила приготовления

Чтобы получить хороший лифтинг-эффект, нужно правильно приготовить желатиновую маску.

Порядок действий Описание
Этап 1 Потребуется 50 грамм сухого желатина, который нужно залить 100 мл воды. Вода должна быть холодной, так как в кипятке желатин растворять нельзя.
Этап 2 Подождать около 15 минут пока желатин впитает себя нужное количество воды.
Этап 3 Набухший желатин нужно поместить на водяную баню и подогревать до полного растворения — масса должна стать жидкой.

Иногда желатин разводят не водой, а другими жидкостями, однако пропорция при этом сохраняется та же.

Перед использованием желатина нужно его слегка остудить, чтобы избежать ожогов.

Советы по применению

Доводить до кипения смести на основе желатина нельзя, это лишает желатин всех его полезных свойств. Маски рекомендуется наносить только на очищенную кожу лица.

Чтобы усилить эффект можно сделать компресс или паровую ванночку, чтобы поры раскрылись и полезные вещества проникли глубже.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Желатиновые маски можно делать на шею, руки и область декольте, а вот нежную кожу округ глаз лучше не затрагивать. Длительность процедур составляет 10-20 минут.

Это время лучше провести лежа, избегая любого движения мышц. Снимать состав следует очень осторожно, постепенно отпаривая ее теплой водой, чтобы желатин вернулся в жидкое состояние.

Засохшую пленку отдирать нельзя — можно травмировать кожу. Желатиновые маски рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю в течение месяца, затем стоит сделать перерыв на пару месяцев.

Рецепты масок с желатином для лица

Желатиновые маски могут быть приготовлены с использованием различных дополнительных ингредиентов. Пропорции желатина и жидкость для его набухания были написаны выше — они во всех рецептах одинаковы.

Из молока и желатина

Описание. Очень простая маска, вместо молока можно использовать сливки, а для усиления эффекта можно добавлять не много сливочного масла или меда.

Приготовление. Сухой желатин заливается молоком, через 10-15 минут его надо растворить на водяной бане, остудить.

Использование. Нанести на чистую кожу лица на 20 минут.

Результат. Эта маска хорошо пиетет и увлажняет кожу, может использоваться для решения возрастных проблем, а также при сухой коже.

Из глицерина и желатина

Описание. Тоже несложный рецепт, только глицерин следует покупать в аптеке, он должен предназначаться для косметических целей. Желательно, чтобы он был чистый и не содержал красителей и ароматизаторов, которые могут спровоцировать аллергию

Приготовление. Необходимо приготовить желатиновою основу — залить желатин водой и растопить его на водяной бане. Заем добавить столовую ложку глицерина.

Использование. Нанеси на чистую кожу лица и шеи на 20 минут. После снятия кожу рекомендуется смазать питательным кремом.

Результат. Кожа упругая, увлаженная, мелкие морщины пропадают.

Из огурца и желатина

Описание. Тонизирующая маска.

Приготовление. Огурец надо натереть на терке, и отжать через марлю. Желатиновая основа готовится на соке огурца, с небольшим добавлением молока.

Использование. Нанести на чистую кожу лица на 20 -30 минут.

Результат. Улучшается цвет лица, устраняется дряблость, кожа становится свежей, пропадают пигментные пятна.

Из меда, лимона и желатина

Описание. Тонизирует и избавляет от возрастных изменений.

Приготовление. Подготовить желатиновую основу. Слегка остудить и добавить в нее по чайной ложке сока лимона и разогретого меда.

Использование. Нанести на чистую кожу лица на 20 мину.

Результат. Оказывает хороший омолаживающий эффект, осветляет и подтягивает кожу лица. Подходит для женщин с любым типом кожи.

Из активированного угля и желатина

Описание. Очень популярная маска, для приготовления которой можно использовать молоко или яблочный уксус в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи лучше использовать яблочный уксус, а для жирной — молоко.

Приготовление. Приготовить желатиновую основу, а после ее остывания добавить 2 измельченные таблетки активированного угля.

Использование. Нанести на кожу лица и оставить до полного высыхания. Чтобы эффект был лучше, кожу рекомендуется распарить.

Результат. Данная маска эффективна тем, что помимо активной борьбы с возрастными изменениями, она еще удаляет угревую сыпь и черные точки.

Из творога и желатина

Описание. Увлажняющий эффект.

Приготовление. Желатиновая основа готовится на молоке. После остывания массы в нее добавляется столовая ложка творога.

Использование. Нанести на чистую кожу лица и оставить на полчаса.

Результат. Кожа хорошо увлажняется и питается. Морщины разглаживаются, улучшается цвет лица.

Из банана и желатина

Описание. Рекомендуется при дряблой коже лица. Гипоаллергенная маска.

Приготовление. В желатиновую основу добавить мякоть спелого банана в пропорции 1:1.

Использование.Нанести на чистую кожу лица на 10-20 минут.

Результат. Подтянутая и насыщенная витаминами кожа.

С желатином и спирулиной

Описание. Так как действие спирулины не долгосрочно, рекомендуется использовать максу сразу же после приготовления.

Приготовление. Желатиновую основу смешивают с 4 таблетками спирулины, растворенными в воде, добавляют пару капель сока лимона.

Использование. Маска наносится на 15 минут.

Результат. Очень эффективное омоложение кожи.

Маска-бальзам

Описание. Средство предназначено для борьбы с морщинами.

Приготовление. В желатиновую основу добавляется цинковый бальзам в соотношении 1:1.

Использование. Маска накладывается на нарезанные куски бинта, а затем бинты прикладываются к лицу в следующей последовательности: сначала на подбородок по овалу лица, затем на области носогубных складок, потом на лоб. Держать маску 20 минут, затем смыть и увлажнить кожу лосьоном.

Результат. Мелкие и средние морщины исчезают, глубина крупных складок сокращается.

С касторовым маслом и яблочным соком

Описание. Данная маска предназначена для удаления пигментных пятен.

Приготовление. Желатиновая основа готовится на соке яблок. После остывания в нее добавляют 5 капель касторового масла.

Использование. Нанести на кожу на 15 минут.

Результат. Осветление пигментных пятен, ровный цвет лица, разглаживание мелких морщинок.

Самая эффективная маска от морщин вокруг глаз (фото до и после)

Несмотря на то, что использовать желатин вокруг глаз большинство специалистов не рекомендует, рецептов подобных масок очень много. Вот наиболее безопасная и эффективная маска с желатином вокруг глаз.

Описание. Для маски следует использовать только натуральный высококачественный меди и глицерин, приобретенный в аптеке.

Приготовление. В желатиновую основу добавляют по 2 ложки глицерина и меда.

Использование. Маску следует наносить очень осторожно, не растягивая кожу и следя, чтобы средство не попадало в глаза. Держать нужно до застывания, а затем смыть большим количеством воды.

Данная маска может вызвать аллергию если у женщины имеется индивидуальная реакция организма на продукты пчеловодства.

Возможные противопоказания

Желатиновые маски практически не имеют противопоказаний, единственное их не стоит наносить на кожу при гнойниках и сильных воспалениях.

Также не стоит использовать чистый желатин при сухой коже, обязательно надо добавлять молоко или другие смягчающие ингредиенты.

Отзывы женщин

{{ reviewsOverall }} / 5 Оценка пациенток (11 голосов) Оценка препарата или метода лечения Количество проголосовавших Использовали препарат? Добавьте свой отзыв! Сортировать по:

Будьте первым, чтобы оставить отзыв.

Проверено {{{review.rating_comment | nl2br}}} Показать еще {{ pageNumber+1 }} Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!

Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный

  • Оценка препарата или метода лечения

Заключение и выводы

Нельзя забывать, что несмотря на всю пользу желатиновых масок, увлекаться ими не стоит.

Слишком частое использование желатина может сильно пересушить кожу, а это может привести к обратному эффекту — появлению новых морщин.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, насколько эффективна желатиновая маска для лица:

ПолонСил.ру — социальная сеть здоровья

Когда автора познакомили с этой статьёй, он поначалу не поверил тому, что в ней написано, решил, что это обычная агитка, каких немало появляется последнее время на просторах интернета и в книжках, хотя автор и ссылался на выступление военного врача — профессора, который советовал, как поддержать суставы в отличном состоянии, попутно убрав многие проблемы, cвязанные с ними.

Поскольку автор статьи не указал фамилии этого профессора то, прежде, чем выставить её на обозрение читателям, решил в первую очередь проверить на себе действия данного рецепта, тем более, что вот уже пару лет чувствовал боль в спине, шее, суставах, стало трудно ходить и совершенно не могу долго стоять.

Прошло дней десять, как он принимал эту живительную влагу. Чудо свершилось. Боль в суставах полностью исчезла, но, согласно предписанию данной статьи, продолжал её утренний приём до истечения месяца, то есть еще 20 дней.

Вот он: Чудо-рецепт.

Рецепт такой — покупаете в любом продуктовом магазине 150 грамм (это на один курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха (примерно 5 грамм), размешиваете и оставляете до утра. Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь.

Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой). Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее, их перестает замечать! Курс — месяц, через год повторить. Это способ восстановить «смазку» в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (так как в человеческом теле всё взаимосвязано). Единственное «но»- слишком просто, не верят!

Дорогая таблетка от боли — да, химия лекарственная по крутым ценам, конечно, а такое примитивное, безопасное лечение, требующее к тому же ежедневных усилий (налить, выпить) — доверия не внушает.

Рис. 1. Сустав кисти. 1 – лучезапястный сустав, 2 – первый запястно-пястный сустав, 3 – пястно-фаланговый сустав, 4 – межфаланговый сустав.

Народная медицина располагает обширным арсеналом средств от болезней суставов. Очень простое и доступное домашнее лекарство – это всем известный желатин. Его эффективность в начальной стадии болезни подтверждена также и врачами.

Желатин – источник коллагена

Желатин получают из соединительных тканей крупного рогатого скота. Он содержит 18 незаменимых аминокислот (глицин, оксипролин, аланин, пролин и др.) и незначительное количество жиров. Кроме того, он является источником коллагена – белка, из которого состоят соединительные ткани человека.

Коллаген – зачем он нужен

Коллаген – это белок, составляющий основу соединительных тканей: кожи, хрящей, сухожилий, костей. Благодаря ему суставы отличаются эластичностью и прочностью. Организм сам вырабатывает это вещество, однако, после 25 лет его синтез постепенно снижается. В результате с годами суставы становятся все более беззащитными, межсуставная смазка вырабатывается все меньше и развивается артроз или остеохондроз.

Коллаген плохо усваивается при недостатке витамина С и железа. Поэтому во время лечения желатином нужно принимать дополнительно витаминные комплексы.

Из-за потери организмом коллагена развиваются дегенеративные изменения в суставах и позвоночнике. Конечно, это не единственная причина заболеваний, но одна из основных.

Болезнь суставов, возникающая при потере коллагена, называется остеоартроз. Заболевание поражает крупные суставы: колено, тазобедренный и голеностопный суставы, локоть, плечо, кисть. Поражение позвоночных хрящей называется остеохондрозом.

Признаки артроза

Артроз сустава имеет 3 стадии. На первом этапе сустав болит только после нагрузки. Синовиальной жидкости, которая служит суставной смазкой, уже недостаточно для полноценной работы сустава. Также признаком начинающегося артроза является хруст и дискомфорт при движении, например, во время занятий спортом.

Начинать лечение лучше всего именно на первой стадии. Не нужно надеяться на то, что артроз пройдет сам по себе. К сожалению, этот процесс необратим, но вот задержать его развитие вполне реально. И желатин – эффективный способ обуздать артроз.

Замедлить развитие болезни на 2 стадии уже гораздо сложнее. В суставе начинают происходить дегенеративные изменения. Процесс этот довольно долгий, он растягивается на годы. Хрящи постепенно истончаются и разрушаются, по краям появляются костные разрастания. Боли мучают уже постоянно, то усиливаясь (при нагрузке), то ослабевая. Если болезнь не лечить, то сустав через какое-то время окончательно потеряет подвижность.

На 3 стадии пораженный сустав практически обездвижен. Здесь не помогут ни уколы с таблетками, ни народная медицина. Спасти сустав может только операция.

Желатин против боли в суставах

Как же принимать желатин и принимать ли вообще? Врачи считают, что лучше всего усвоится тот продукт, который содержит естественный коллаген, например, холодец. Но ведь невозможно есть холодец каждый день. Поэтому можно употреблять обычный желатин, купленный в продуктовом магазине.

Желатин как профилактика болезней суставов

Когда остеоартроз уже деформировал сустав, пить желатин уже бессмысленно. Да, он немного уменьшит боли, но вылечить уже вряд ли сможет. Лечиться желатином есть смысл в самом начале заболевания. Поэтому людям, склонным к развитию артроза, хорошо принимать желатин и содержащие его продукты для профилактики хотя бы 2-3 раза в неделю, можно даже чаще.

Группа риска

В группу риска входят спортсмены, ведь их суставы едва ли не ежедневно подвергаются интенсивным нагрузкам. Также часто страдают остеоартрозом люди с лишним весом, причем, чем больше масса тела, тем вероятнее заработать болезнь в молодом возрасте.

Фактором риска является возраст, а также гормональные перестройки в организме. Вот почему женщины в пожилом возрасте болеют чаще, чем мужчины.

Помимо всего перечисленного, болезнь могут спровоцировать следующие факторы:

  • наследственность;
  • неправильное питание с обилием рафинированных продуктов и соли;
  • работа, связанная с регулярным поднятием тяжестей;
  • малоподвижный образ жизни;
  • плохая экология;
  • постоянные переохлаждения;
  • неправильный питьевой режим;
  • травмы;
  • хронический недостаток витаминов и микроэлементов;
  • перенесенные воспалительные заболевания суставов.

Как принимать желатин

Для лечения суставов понадобится лишь желатин и вода. 5 г желатина заливают на ночь 100 г холодной воды. Утром в разбухший желатин доливают 100 г теплой воды и помещают на водяную баню. Нагревают раствор до тех пор, пока не растопятся все крупинки. Ни в коем случае нельзя допускать закипания желатина.

Готовый раствор пьют в теплом виде за 30 минут до завтрака. Надо сказать, что не все могут пить растворенный желатин. В таком случае утром можно долить не воду, а 100 г сока, лучше апельсинового.

Курс лечения таким раствором – не менее месяца, если болезнь запущена, то можно провести трехмесячный курс, но это максимальный срок. После нужно сделать перерыв на 3 месяца и повторить.

Порошок желатина в сухом виде

Тем, кто не хочет возиться с предыдущим рецептом или не в состоянии преодолеть себя и выпить стакан раствора, можно пить сухой желатин. Для этого 5 г просто запивают теплой водой за полчаса до еды. Вместе с порошком нужно принимать аскорбиновую кислоту. Продолжительность курса такая же, как и в случае с раствором.

Рецепт для сладкоежек

Те, кто любит молочное желе, могут попробовать сделать такой полезный десерт. Понадобится молоко 1% жирности, желатин и сахар. Многие рецепты в сети рекомендуют использовать мед, но это на любителя.

2 ч. л. без горки желатина заливают 150 г холодного молока и оставляют разбухать где-то на час. К желатину добавляют сахар или мед по вкусу. Когда желатин набухнет, посуду с ним ставят на водяную баню и подогревают, беспрерывно помешивая. Нельзя допускать закипания. Как только все крупинки разойдутся, желатин тут же снимают с огня и остужают. Остывшее желе ставят в холодильник для застывания. Блюдо нужно съесть за один раз.

Компрессы с желатином

Конечно же, не стоит ожидать от компрессов чуда, они не излечат сустав, а всего лишь уменьшат боль. Чтобы сделать компресс, нужно взять широкий бинт и сложить его в 4-5 слоев. Бинт смачивается в горячей воде, отжимается. Между слоями насыпают и распределяют ровным слоем чайную ложку желатинового порошка и прикладывают к больному суставу, после чего утепляют пленкой и эластичным бинтом. Процедуры делать не менее месяца. Они особенно хороши для профилактики артрозов. Этот рецепт подойдет и тем, кому нельзя принимать желатин внутрь.

Кому желатин противопоказан

Желатин – продукт полезный для суставов, однако, далеко не каждому можно его употреблять в большом количестве. Такого рода лечение противопоказано при заболеваниях желудка и печени, особенно если имеются камни в желчном пузыре.

Оксалатные камни в почках также являются противопоказанием к употреблению желатина.

Лицам, склонным к тромбозу, нельзя лечить суставы желатином, так как он делает кровь более густой. По этой же причине запрещено употреблять желатин людям, больным атеросклерозом.

Противопоказан желатин при геморрое и болезнях кишечника. Также он вызывает сильные запоры и вздутие живота, поэтому во время лечения нужно есть продукты, способствующие послаблению кишечника. Если это не помогает, значит, лечение желатином нужно прекратить.

Что думают о желатине врачи

Официальная медицина не против лечения желатином, однако, врачи подчеркивают, что нельзя отказываться и от медикаментозных методов. Идеальный вариант, когда сочетаются физиопроцедуры, лечебная физкультура, лекарства и народные методы.

Известен опыт американских врачей. Они предложили своим пациентам, больным остеоартрозом, принимать по 10 г желатина в день. В эксперименте принимали участие 175 добровольцев. Все они через 2 недели отметили явственное улучшение своего состояния: у них улучшилась подвижность суставов, меньше стали беспокоить боли.

Можно ли заменить желатин агар-агаром

Некоторые больные по каким-либо причинам не хотят применять желатин для лечения. Кто-то боится последствий в виде запора или геморроя, а кто-то является вегетарианцем и не желает употреблять продукт животного происхождения даже для лечения. В связи с этим многие хотели бы знать, можно ли заменить желатин агар-агаром для лечения суставов. Увы, но этого сделать нельзя. Агар-агар – растительный продукт и коллагена он не содержит.

Продукты, содержащие желатин

Больным нужно помнить о противопоказаниях, если таковые имеются, то пить раствор желатина нельзя. Но зато можно 2-3 раза в неделю есть продукты, содержащие желатин. К таким продуктам относятся различные желе, зефир, желейный мармелад. Все это можно приобрести в магазине либо сделать самостоятельно. Например, желе, сделанное на натуральных соках, полезно не только для суставов, но и для кожи, волос. Его и готовить недолго, и для лечения использовать приятно. Что касается зефира и мармелада, то нужно смотреть состав. Некоторые производители заменяют желатин агар-агаром. Желатиновый мармелад обычно продается в виде различных фигурок.

Желатин – эффективное средство от боли в суставах. Однако помогает он не всегда с первых же дней. Некоторым больным становится лучше только после 2, а то и 3 курса. Ведь все зависит от стадии болезни, особенностей организма, поведения самого больного. Человеку, решившему избавиться от артроза, нужно полностью изменить свою жизнь. Необходимо пересмотреть свой рацион, уменьшить физические нагрузки, даже сменить работу, если она связана с подъемом тяжестей. Нельзя отказываться от врачебного контроля, необходимо делать лечебную зарядку, ходить на физиопроцедуры. Больные суставы требуют комплексного лечения, одним желатином можно помочь себе лишь на очень ранней стадии. А еще лучше есть продукты, содержащие желатин, для профилактики. Тогда и лечиться долго не придется.

«Болели суставы, помогли желатиновые мармеладки, через 2 недели все прошло, но мармеладки делаю и сейчас время от времени. А мармеладки делалю так: 4 чайные ложки желатина растворяла в стакане вишневого(можно любого) сиропа от варенья, оставляла на ночь в холодильнике, утром подогревала, разливала по силиконовым формочкам для льда и ставила в холодильник. Через пару часов конфетки загустевали и получался великолепный десерт, употребляла в течение дня «

«Тоже недавно начались проблемы с суставами — появились опухоли, а главное это сильные боли при ходьбе. Сначала запаниковала, а потом случайно в интернете попалась статья про лечение желатином. Я попробовала — на третий день приема значительно уменьшилась боль, а на седьмой спал отек и я снова не хожу, а летаю. Сейчас всем знакомым рекомендую. Честно говоря, до сих пор в шоке. Очень эффективное лечение.»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *